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2 Boissons puissantes qui font maigrir

Steeve MONTOLYVO
Redigé par Steeve MONTOLYVO

La prise de poids peut avoir de sérieuses conséquences sur la santé. Ce phénomène est majoritairement dû à une alimentation riche en matières grasses et à une activité physique trop faible. Voici des boissons minceur qui vont vous aider à perdre du poids.

Boisson minceur n°1

Ingrédients :

· Une cuillère à café de gingembre râpé

· Un citron

· Un citron vert

· Un concombre

· 2 litres d’eau

· Une douzaine de feuilles de menthe

Préparation :

Pelez le concombre et coupez-le en fines rondelles. Ensuite, prenez le reste des ingrédients et coupez-les en tranches de taille moyenne. Versez l’eau et ajoutez les feuilles de menthe. Mettez votre boisson au réfrigérateur et laissez reposer durant la nuit. Buvez 3 verres de cette boisson chaque jour.

Cependant, pour des résultats efficaces et durables, il est primordial de suivre un régime alimentaire sain et de pratiquer une activité sportive régulière.

A propos de l'autheur

Steeve MONTOLYVO

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