Avis Le Protocole Ventre Plat – Le Protocole Ventre Plat arnque ou fiable (Mise a jour 2020)

Avis Le Protocole Ventre Plat – Le Protocole Ventre Plat arnque ou fiable (Mise a jour 2020)
Avis Le Protocole Ventre Plat – Le Protocole Ventre Plat arnque ou fiable (Mise a jour 2020)

Le Protocole Ventre Plat est un système de perte de poids de 21 jours qui vous guide à travers les étapes des aliments et des exercices efficaces et agréables pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Ce n’est pas un régime à la mode «de remise en forme rapide» que vous arrêtez après les 21 jours. Au lieu de cela, c’est un programme complet qui vous guide au cours des 21 premiers jours pour changer votre style de vie afin qu’à la fin du programme, vous ayez pris une habitude saine que vous pouvez continuer facilement et sans effort. Il n’y a pas de pilules magiques ou de chants anciens à réciter; juste un peu de travail, des ajustements à votre style de vie, une bonne nutrition et 21 jours pour prendre l’habitude. Donc, si vous êtes prêt à trouver un plan de perte de poids que vous aimez faire et qui est efficace, voici ce que vous pouvez attendre de Le Protocole Ventre Plat.

C’est quoi Le Protocole Ventre Plat ?

En 21 jours, vous pouvez intégrer de saines habitudes de vie à votre mode de vie afin de poursuivre votre nouveau parcours de perte de poids facilement et sans effort. Le Protocole Ventre Plat est un système complet qui vous servira de coach nutritionnel et d’entraîneur de fitness pendant les 21 prochains jours, vous fournissant des instructions étape par étape, des exercices, des listes d’aliments, des informations nutritionnelles et bien plus encore. Il incorpore à la fois de la nourriture et de l’exercice, ce qui est un énorme avantage, car la perte de poids durable est composée à 80% de régime et à 20% d’exercice .

En plus des plans d’action qui vous sont fournis, Le Protocole Ventre Plat vous fournit une abondance d’informations afin que vous ayez toutes les connaissances nécessaires pour comprendre votre corps et votre perte de poids, et ce qui doit être fait pour vivre une vie plus saine et plus heureuse .

Le programme se concentre sur deux principes fondamentaux, qui sont:

  1. Faim et appétit
  2. Le changement du système énergétique

Le premier principe consiste à apprendre comment votre système nerveux et votre système endocrinien jouent un rôle dans votre perte de poids, et le deuxième principe consiste à apprendre à déplacer votre corps afin qu’il brûle du sucre pour l’énergie au lieu de le stocker sous forme de graisse. Ensuite, il vous apprend à mettre ces informations en action.

Avis Le Protocole Ventre Plat – Le Protocole Ventre Plat arnque ou fiable (Mise a jour 2020)

Vous bénéficiez d’un accès immédiat au programme dès votre achat. Cela vous permet de commencer immédiatement. Il vous suffit d’entrer et de télécharger le contenu sur vos appareils technologiques, tels que votre ordinateur, ordinateur portable, tablette ou smartphone. Le contenu comprend:

  • Le système principal
  • Protocole de ventre plat de 7 minutes
  • Recettes de smoothies

Il y a aussi un quiz de base que vous pouvez prendre pour déterminer quels sont les meilleurs et les pires exercices et aliments pour vous.

Maintenant, si vous n’êtes toujours pas sûr que 21 jours suffisent pour transformer vos habitudes en habitudes saines qui vous aident à retrouver la meilleure forme de votre vie, vous avez deux mois pour l’essayer avec le remboursement de 60 jours Garantie. Cependant, la science a prouvé qu’il peut prendre aussi peu que 18 jours pour former une nouvelle habitude – et c’est un fait.

L’auteur de Le Protocole Ventre Plat

Le créateur de Le Protocole Ventre Plat est Todd Lamb qui est juste une personne ordinaire comme vous et moi. Ce n’est pas un célèbre gourou du fitness qui a été payé des millions pour plâtrer son visage sur ce programme. Au lieu de cela, il est un ancien vétéran du SWAT qui a presque perdu sa femme à cause de l’obésité. Cela a commencé son voyage pour remodeler leurs habitudes de vie pour perdre du poids.

Bien qu’il ne dure que 21 jours, Le Protocole Ventre Plat est un programme complet qui a pris le temps de détailler chaque étape du processus, vous guidant vers la perte de poids. Il vous fournit une abondance d’informations afin que vous sachiez exactement pourquoi cette approche fonctionnera pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ensuite, il vous donne des instructions étape par étape pour transformer vos nouvelles connaissances en action.

Il n’y a rien d’extrême ou de déplaisant non plus. Vous n’avez pas à compter les calories ou à limiter votre alimentation à rien de plus que des légumes verts, ni à passer des heures au gymnase ou même à devenir membre du gymnase. Il vous suffit de suivre le processus d’ajustement simple de votre régime alimentaire et de vos niveaux d’activité et à la fin du programme, vous aurez pris de nouvelles habitudes qui vous permettront de poursuivre ce nouveau voyage.

Pour vous donner une meilleure compréhension de ce à quoi vous pouvez vous attendre lorsque vous commencez, voici un aperçu de certains des sujets abordés:

Avis Le Protocole Ventre Plat – Le Protocole Ventre Plat arnque ou fiable (Mise a jour 2020)
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SYSTÈME 21 JOURS

  • Raisonnement
    • Faim et appétit
    • Le changement du système énergétique
  • Le thé FBF secret
  • Avantages du curcuma pour les femmes
  • Avantages du curcuma pour les hommes
    • Combien par jour
  • Les bienfaits du thé Chai
  • Les bienfaits du thé vert
  • Beurre nourri à l’herbe
  • Cannelle
  • Sensibilité à la leptine
    • Qu’est-ce que la leptine
    • Leptine et perte de poids
    • Maîtriser vos niveaux de leptine
    • Leptine, exercice, glucides et lipides
    • Leptine et repas à intervalles
  • Sensible à l’insuline et résistance
    • Qu’est-ce que l’insuline?
    • Comment améliorer votre sensibilité à l’insuline
    • Comment améliorer votre sensibilité à l’insuline grâce à l’alimentation
  • Triglycérides à chaîne moyenne
    • SCTM pour réduire le stockage des graisses
    • Lait de coco
    • Huile MCT
  • Lactobacillus L. Reuteri
  • Avantages spécifiques au sexe pour les femmes
    Avantages spécifiques au sexe pour les hommes
  • Le protocole
  • Horaires et composition des repas
  • Références visuelles
  • Liste des aliments
  • Questions et réponses
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Avantages du programme Le Protocole Ventre Plat

L’une des plus grandes choses que j’ai appréciées à propos de Le Protocole Ventre Plat est la façon dont il intègre votre système nerveux et votre santé mentale dans le mélange pour vous aider à passer à un état d’esprit de perte de poids. Bien que l’alimentation et l’exercice soient des éléments clés, votre esprit est également important, donc c’était un énorme avantage que j’ai grandement apprécié.

Il est également étonnant que le programme ne vous jette pas simplement dans un régime de 21 jours sans presque aucune information sur quoi ou pourquoi vous faites les choses qu’il enseigne. Au lieu de cela, il faut du temps pour vous éduquer à fond sur votre corps, la nutrition et la perte de poids, afin que vous ayez toutes les connaissances nécessaires pour prospérer et faire des choix et des habitudes plus sains à l’avenir. Et ensuite, il vous donne un plan d’action de 21 jours qui vous apprend à mettre en pratique ce que vous avez appris.

Un autre facteur que j’ai vraiment apprécié était d’avoir le programme sous forme numérique. Cela m’a permis d’avoir le programme avec moi à tout moment, quand et où j’allais, tant que j’avais mon appareil technique. Il peut être utile, en particulier lors de l’épicerie ou lors d’un moment vulnérable.

La garantie de remboursement de 60 jours est également un bon regain de confiance qui vous donne deux mois pour essayer le programme, et étant donné que vous n’avez besoin que de 21 jours, vous pouvez le faire presque trois fois avant l’expiration des 60 jours.

Inconvénients du programme Le Protocole Ventre Plat

Hmmmm…. Le seul inconvénient auquel je peux penser est que ce serait bien d’avoir le programme dans des formats audio. Tout le monde n’est pas un lecteur, donc avoir une option pour télécharger le contenu et l’écouter au lieu de le lire serait une fonctionnalité intéressante. Cependant, les informations sont si soigneusement présentées et d’une manière divertissante, donc s’asseoir pour lire ne ressemblait certainement pas à une corvée.

Conclusion

Le Protocole Ventre Plat est un programme de perte de poids en ligne qui vous guide à travers les étapes de la formation de nouvelles habitudes saines pour votre esprit, votre alimentation et vos niveaux d’activité. Il agit en tant que système de soutien et enseignant pendant 21 jours avant de vous envoyer pour mettre en action vos nouvelles informations grâce aux instructions détaillées fournies.

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